Esta semana ha sido muy tranquilita, ya que la tengo bastante ocupadilla con los exámenes. El domingo realicé 8 km a un ritmo suave al principio y acabando más ligerito. El martes rodé 20 km por el parque de los cerros a ritmo suavecito, con la intención de meter bien de kilómetros. Datos del garmin:
http://connect.garmin.com/activity/74741344
Hoy no he salido a rodar porque estaba el día bastante fastidiado lloviendo, y he hecho 2 horas de cardio en el gym, dándole un respiro a los cuadriceps que los he tenido un poquito cargados. Pero bueno las sensaciones son buenísimas.
Un saludo
que el jueves estaba fastidiado el dia? cada dia eres mas gay, yo acabe el dia con 75km de bici y 30´de carerra a fuego!
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